Våre erfarne jordmødre er her for deg etter fødselen – med tid og faglig trygghet.
Om tjenesten
Erfarne jordmødre tilbyr omfattende og tilpasset seksukerskontroll for deg etter fødsel.
- Én til én-samtale
- Vi setter av god tid
- Tilpasset vaginal fødsel eller keisersnitt
- Erfaren jordmor
- Ingen krav om henvisning
Aktuelle temaer for 6-ukerskontrollen
Etterkontroll (seksukerskontroll) etter fødsel er viktig for å undersøke hvordan mor har det, fysisk og psykisk etter fødsel.
Ettersom det stort sett er jordmor som følger opp familien i svangerskapet, fødsel og barsel, blir dette en naturlig avslutning på denne epoken.
6-ukerskontrollen skal være for de behovene du har i etterkant av fødsel og barseltid.
Her kan du lese mer om hvilke temaer vi kommer innom i løpet av en seksukerskontroll hos FAM, men det er selvsagt også åpent for at du kan nevne eventuelle plager du måtte ha eller spørsmål du lurer på.
Fødsel
For mange forløp fødselen noenlunde som kan hadde sett for seg. For andre kan det ha vært ting man lurer på hvorfor ble som det ble, eller spørsmål man ikke har fått besvart.
Enkelte sitter igjen etter fødsel med traumer det er viktig å få snakket om.
Vi snakker gjennom fødselen og tiden på sykehuset. Om du har mange spørsmål kan det være lurt å få tak i og ta med papirene fra selve fødselen (partogram) til timen.
Tilværelsen som nybakt mor
For mange er overgangen fra svangerskap til barsel veldig stor, enten man er førstegangsfødende eller om man har født tidligere.
Vi ønsker å skape et godt rom for alle tanker, gode som dårlige, rundt tilværelsen som nybakt mor.
Underlivet
Etter en fødsel, uavhengig av fødselsmetode, vil mange oppleve en endring i underlivet. Det er en helingsprosess og en renselse alle skal gjennom.
Noen får rifter eller episiotomi (klipp) som kan være smertefulle eller hvor man er usikker på om det er grodd ordentlig.
Vi snakker om dette og tilbyr hjelp med knipeøvelser.
Søvn
Når man får barn vil søvnbehovet og søvnmønsteret bli annerledes. Hvordan man reagerer på dette er veldig varierende fra person til person.
Dersom det er ønskelig snakker vi litt rundt dette og ser på forslag til endring, eller bare hører på din frustrasjon!
Mors og familiens psykiske helse
Opp mot 20% av alle fødende opplever depresjon i sammenheng med graviditet, fødsel og barseltid. Det er viktig å få tidlig hjelp dersom man føler seg mer nedstemt enn det som er «normalt» for denne perioden.
I tillegg til at mor kan bli deprimert, er det også en tilstand som kan utvikles hos den andre forelderen.
Vi hjelper deg, enten med samtale her hos oss eller ved å henvise videre dersom det skulle være behov for det!
Amming
Denne seksukerskontrollen er primært rettet mot mors behov, og barnet «får» sin egen 6-ukerskontroll på helsestasjonen.
Noen sliter med å få til ammingen helt i starten. Andre klan støte på problemer etter hvert i barseltiden.
Ved behov og ønske hjelper vi selvfølgelig med amming.
Sex og samliv
Mange engster seg for å komme i gang med sexlivet etter fødsel. Vi bruker tid på å snakke om det og behov og utfordringer rundt dette.
Det anbefales å vente 6 uker etter fødsel dersom man ønsker prevensjon i form av spiral. Det er også vanlig å benytte 6-ukerskontrollen til å begynne med prevensjon uansett hvilken form man velger å gå for.
Vi har kunnskap om de ulike prevensjonsmetodene og kan veilede og anbefale, rekvirere og sette spiral og P-stav.
Kvinner over 25 år bør ta celleprøve hvert 3. år. Etter fødsel er det en god anledning for å ta livmorhalsprøve, noe vi også kan gjøre her.
Keisersnitt
Når man har vært gjennom et keisersnitt, planlagt eller akutt, har kroppen vært utsatt for et fysisk traume som den bruker tid på å komme seg fra. Det er viktig at man får oppfølging, tips og råd hvordan man skal komme seg best mulig etter et keisersnitt.
Kvinner som har vært gjennom et keisersnitt får dessverre ikke noe spesiell oppfølging i etterkant, selv om de har vært gjennom en stor operasjon. Vi har derfor utviklet en egen 6-ukerskontroll for deg med keisersnitt.
